séance pratique (charente)

Waveski (à partir de 12 ans) avec Concept Sport Emotion

Neige - Glisse, Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 04/04/2026 au 27/09/2026

> Découvrez le WAVESKI pendant vos vacances ! Les vacances sont l’occasion idéale pour s’amuser, se détendre et essayer de nouvelles activités. Chez Concept Sport Emotion, nous vous proposons une expérience originale et accessible : le WAVESKI. > Le Waveski, c’est quoi ? Variante du surf née en Australie, le Waveski était utilisé à l’origine pour secourir les nageurs et surfeurs en difficulté. Aujourd’hui, c’est une activité fun, sécurisée et idéale pour débuter les sports de glisse ! > Waveski vs Surf : quelles différences ? - Pas besoin de se mettre debout : le Waveski se pratique assis. - Une prise en main plus rapide et intuitive. - Une pagaie pour gagner en confort… et en vitesse ! - Des sensations fortes dès les premières minutes, même pour les débutants. Encadrés par des professionnels diplômés, vous profiterez d’une séance de 1h30 pour apprendre à maîtriser votre planche, surfer vos premières vagues et vivre des sensations uniques. > Une activité à partager Venez seul, en famille ou entre amis : le Waveski est parfait pour vivre un moment fun, dynamique et mémorable tous ensemble. Imaginez-vous en train de glisser sur les vagues, rire, vous challenger… et[...]

Séance découverte d'escalade sur bloc à Meneham

Manifestation culturelle

Kerlouan 29890

Du 06/04/2026 au 27/05/2026

Initiation à l'escalade sur bloc - niveau débutant Venez découvrir l'escalade sur blocs en plein air au cœur du pays Pagan ! Encadrée par Antoine, moniteur diplômé d'État, ces séances d'initiation vous permettront de vous familiariser avec les techniques de base tout en profitant d'un cadre naturel exceptionnel. Sur les rochers de Kerlouan, vous pourrez défier vos limites, tester votre agilité et vivre une expérience sportive et ludique, accessible à tous. Une activité idéale pour les amoureux de la nature et de l’aventure ! Séances quasiment tous les jours (horaires en fonction des marées) : rdv sur l'agenda de meneham.bzh INFOS PRATIQUES : > Horaires et réservation sur meneham.bzh et dans les bureaux d'accueil de Tourisme Côte des Légendes à Meneham, Brignogan et Lesneven > RDV devant la Maison de territoire (accueil du site) > Activité accessible dès 7 ans > Durée : 1h30 > La présence d'un adulte est demandée avec des participants de moins de 14 ans > Prévoir eau, crème solaire si besoin, vieilles baskets

Activité VTT encadrée à la Base Sports Loisirs Vézère

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Manifestation sportive

Voutezac 19130

Du 08/07/2025 au 09/04/2026

La séance de VTT est encadrée par un éducateur sportif diplômé. Infos pratiques : Matériel fourni. Age minimum : 7 ans Groupe de 12 participants max Durée : 2h 1 séance: 17€ - 2 séances: 30€ - 3 séances: 40€ De 14h30 à 16h30 Réservations obligatoires

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 10/04/2026

L’association Art Son Caroux vous invite à découvrir le tango argentin à St Martin de l’Arçon, lors de cours mensuels animés par Pedro & Laurina. Cette danse de l’écoute et du lien se transmet ici à travers une approche fondée sur la connexion, la conscience corporelle et la musicalité. Les séances sont ouvertes à tous, en couple ou en individuel, et se déclinent en quatre phases horaires : cours débutants, petite pratique, cours intermédiaires et pratique libre. Un moment de partage et d’expression, accessible et chaleureux, pour explorer le tango dans sa richesse humaine et artistique.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 21/04/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Ateliers Lecture à voix hautes avec Philippe Mathé

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Mauges-sur-Loire 49620

Le 11/04/2026

Le comédien -lecteur, compositeur littéraire et directeur artistique du Bibliothéâtre Phillippe Mathé, propose une formation de lecture à voix haute pour des personnes débutantes ou qui auraient une petite expérience dans le domaine. Au cours d'un cycle d'ateliers qui se dérouleront de novembre à avril, les participants et participantes auront l'occasion d'être accompagné dans la découverte de cette pratique. L'objectif de la formation est de développer des capacités techniques permettant la pratique de la lecture à voix haute devant un public adulte ou adolescent. Le cycle sera composé de 8 séances avec un travail sur des texte courts et qui mettre en pratique le travaille de la voix et de la présence devant un public. L'objectif de la formation est de réaliser un ensemble d'exercice et de concevoir une lecture publique chorale sur le thème « …on allait au bord de la mer ». A partir de 20 ans Pour plus d'informations : www.bibliotheatre.org

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 23/04/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 15/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 15/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Festival Mériva

Patrimoine - Culture, Bien-être, Bien-être, Festival généraliste, Foire - Salon

Le Retail 79130

Du 10/04/2026 au 12/04/2026

Festival Mériva – Bien-être, spiritualité et artisanat Le Festival Mériva est un rendez-vous dédié au bien-être, à la spiritualité et à la découverte de pratiques naturelles et inspirantes. Pendant trois jours, venez vivre une expérience unique dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, propice au ressourcement et aux rencontres. Au programme : ? Des exposants passionnés autour du bien-être, des thérapies naturelles et du développement personnel ? Des créateurs et artisans proposant des produits uniques et authentiques ? Des conférences et ateliers pour découvrir de nouvelles approches et enrichir son chemin personnel ? Des séances découvertes pour expérimenter différentes pratiques de relaxation et d’harmonisation Le Festival Mériva est aussi un lieu de partage et de connexion où chacun peut prendre le temps de se reconnecter à soi, rencontrer des professionnels inspirants

Festival Mériva

Bien-être, Festival généraliste

Le Retail 79130

Du 10/04/2026 au 12/04/2026

Festival Mériva – Bien-être, spiritualité et artisanat Le Festival Mériva est un rendez-vous dédié au bien-être, à la spiritualité et à la découverte de pratiques naturelles et inspirantes. Pendant trois jours, venez vivre une expérience unique dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, propice au ressourcement et aux rencontres. Au programme : ? Des exposants passionnés autour du bien-être, des thérapies naturelles et du développement personnel ? Des créateurs et artisans proposant des produits uniques et authentiques ? Des conférences et ateliers pour découvrir de nouvelles approches et enrichir son chemin personnel ? Des séances découvertes pour expérimenter différentes pratiques de relaxation et d’harmonisation Le Festival Mériva est aussi un lieu de partage et de connexion où chacun peut prendre le temps de se reconnecter à soi, rencontrer des professionnels inspirants

ORIGAMI: FESTIVAL Tanabata Hana Matsuri

Nevers 58000

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Sébastien LIMET, artiste plasticien connu vous aidera à pratiquer l'origami à sa façon. Sébastien, auteur de plusieurs ouvrages sur le pliage, revisite l'art japonais de l'origami; Il partagera avec vous tout son univers de créativité. Originalité garantie ! Pour la séance, les matières sont fournies. Séances réservées à un public adulte

ORIGAMI: FESTIVAL Tanabata Hana Matsuri

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Nevers 58000

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Sébastien LIMET, artiste plasticien connu vous aidera à pratiquer l'origami à sa façon. Sébastien, auteur de plusieurs ouvrages sur le pliage, revisite l'art japonais de l'origami; Il partagera avec vous tout son univers de créativité. Originalité garantie ! Pour la séance, les matières sont fournies. Séances réservées à un public adulte

RETRAITE DE NYOUNG’NÉ

Conférence - Débat

Montpellier 34000

Du 14/04/2026 au 15/04/2026

Retraite de Nyoung’né Du mardi 14 avril à 06:30 au mercredi 15 avril à 18:30 avec Kadam Olivier Retraite du Jour de l’Illumination de Bouddha Mardi 14 et mercredi 15 avril Célébrez le jour de l’illumination de Bouddha lors d’une retraite dédiée à la purification et à la compassion. Par les prosternations et les prières, nous recevons l’inspiration de Bouddha Avalokiteshvara à 1000 bras pour apaiser notre esprit et purifier nos actions passées. Infos pratiques • Retraite non-guidée : Sans enseignements (prières, prosternations et méditations). • Préceptes : À prendre impérativement le matin pour participer à la journée. • Jeûne traditionnel (optionnel) : Le mardi (eau + un repas à midi) et le mercredi (jeûne complet sans eau). • Gratuit et ouvert à tous. Programme : ►Mardi 14 avril • 06h30 : Prise des 8 préceptes Mahayana* • 07h30 – 09h : Séance 1 • 10h30 – 12h : Séance 2 • 16h30 – 18h : Séance 3 ► Mercredi 15 avril • 06h30 : Prise des 8 préceptes Mahayana* • 07h30 – 09h : Séance 1 • 10h30 – 12h : Séance 2 • 14h – 15h30 : Offrande au Guide Spirituel • 16h30 – 18h : Séance 3 * Il est nécessaire de prendre les préceptes le matin pour faire les séances de la journée.[...]

Atelier bien-être et relaxation

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ascain 64310

Le 16/04/2026

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Deux séances d'une heure à 18h30 et 19h30. Inscription obligatoire.

Atelier bien-être et relaxation

Bien-être

Ascain 64310

Le 16/04/2026

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Deux séances d'une heure à 18h30 et 19h30. Inscription obligatoire.

Les dimanches de l'autonomie au potager bio

Manifestation culturelle

Beaubec-la-Rosière 76440

Le 12/04/2026

Thèmes abordés : - Réussir les semis de légumes d'avril - Soutenir ses cultures face aux ravageurs et aux maladies - Cultiver avec les plantes bio-indicatrices - Arroser selon les besoins de son potager Pour qui ? Les jardinier.e.s en quête d'autonomie légumière dans leur potager bio! Quand ? Un dimanche par mois de 9h30 à 16h30 Quoi ? Un cycle annuel de 12 séances abordant tous les aspects d'une saison maraîchère complète Comment ? Deux à trois thèmes abordés chaque mois en fonction de la saison Matinée théorique / repas tiré du sac / Après-midi pratique Où ?A la ferme du Coq à l'âne - 1974 rue de la Côté du Bastringue, 76440 Beaubec-la-Rosière Combien ? 50€ la journée, 550€ les douze séances Renseignements complémentaires auprès de Sébastien au 06 32 95 28 93

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 17/04/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

LE COUVENT : LA RECLAME -CHANT POLYPHONIQUE

Chorale - Chant, Musique

Azillanet 34210

Du 06/04/2026 au 27/04/2026

La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 27/04/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 28/04/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Séances découverte de Yoga

Oderen 68830

Le 14/04/2026

Un art traditionnel de méditation en mouvements Des mouvements lents, d'autres plus dynamiques ainsi que des exercices de relaxation pratiqués en musique favorisent l'attention et la pleine conscience. Un temps pour soi, qui apporte plus de bien-être et de calme intérieur permettant ainsi de cultiver des relations plus harmonieuses avec ses proches. Témoignage d’une pratiquante : Une pratique régulière m’a conduite à développer à calme intérieur. Mon mode de penser s’est ainsi mieux structuré et est devenu plus clair. Je ressens l’énergie circuler en moi et un sentiment de joie et de légèreté m’envahit. Ma confiance en moi s’est également renforcée.

Stage de Bachata

Obernai 67210

Le 11/04/2026

Venez découvrir ou approfondir la Bachata avec Valentina Molina, chorégraphe professionnelle des danses latines, lors d’un stage organisé par Ô Théâtre Les Jeunes. Ambiance conviviale garantie ! Venez seul(e) ou accompagné(e). Au programme à 18h30 : 2h de cours pour adultes (débutants ou initiés) + 1h de pratique accompagnée en musique. Tarif : 22 € par personne et par séance - paiement sur place. Inscription obligatoire par mail à : otj@otheatrelesjeunes.fr Places limitées – Inscription jusqu’à la veille. A bientôt sur la piste !

UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ACCESSIBLE À TOUS

Manifestation sportive

Arès 33740

Du 06/04/2026 au 25/05/2026

Le Groupement d’Employeur Activité Physique Adaptée propose des activités sportives spécifiquement conçues afin que chacun puisse bouger et progresser à son rythme. Encadrées par des professionnels, les séances sont réalisées en toute sécurité et dans une atmosphère bienveillante. Elles contribuent au développement de la motricité, renforcent la confiance en soi et offrent le plaisir de pratiquer une activité accessible à tous. Ouvert aux séniors +60 ans - Gratuit. Sur inscription auprès d’Inès Donnet au 06 74 22 21 06. Lieu : salle des mille clubs.

Cinéma à Bretoncelles - 2 séances (Jumpers & Marsupilami)

Pour enfants, Cinéma, Théâtre, Fête

Bretoncelles 61110

Le 11/04/2026

18H : Jumpers, un film réalisé par Daniel Chong (Animation). Bande annonce : https://www.youtube.com/watch?v=bhmCVexvR8s 20H30 : Marsupilami, un film réalisé par Philippe Lacheau avec Philippe Lacheau, Jamel Debbouze, Élodie Fontan (Comédie). Bande annonce : https://www.youtube.com/watch?v=bkGiQajLaH8 Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation à 19h30. Une organisation de la commune de Bretoncelles en partenariat avec l'association Halem Théâtre et la Ligue de l'Enseignement Normandie.

Stage de Bachata

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Obernai 67210

Le 11/04/2026

Venez découvrir ou approfondir la Bachata avec Valentina Molina, chorégraphe professionnelle des danses latines, lors d’un stage organisé par Ô Théâtre Les Jeunes. Ambiance conviviale garantie ! Venez seul(e) ou accompagné(e). Au programme à 18h30 : 2h de cours pour adultes (débutants ou initiés) + 1h de pratique accompagnée en musique. Tarif : 22 € par personne et par séance - paiement sur place. Inscription obligatoire par mail à : otj@otheatrelesjeunes.fr Places limitées – Inscription jusqu’à la veille. A bientôt sur la piste !

Spectacle - Parole de clown à partir de 4 ans

Cirque - Marionnette

Gardanne 13120

Le 11/04/2026

Mais un clown c’est quoi ? Ҫa vit toujours dans les cirques ?Pourquoi on dit clown blanc ? C’est qui Auguste ? Les clowns, ça a toujours existé ? Pourquoi ils ont un nez rouge ? De la séance de maquillage à la chute finale, une clowne met en pratique, avec trop d’enthousiasme, les secrets qu’elle dévoile. Historienne confuse, jongleuse fantaisiste, musicienne calamiteuse ou conteuse exaltée, jusqu’à sa délirante apparition en cantatrice postiche, elle vous invite à partager les secrets de sa farfelue de famille. Création et interprétation : Gisèle Martinez Durée : 55 minutes

Stages de Qigong

Vie associative

Les Andelys 27700

Du 21/04/2026 au 24/04/2026

Vacances Qigong de Printemps L'association Mil’ Bulles de Qi vous invite à profiter des beaux jours pour pratiquer le Qigong en extérieur. Trois séances thématiques vous sont proposées sur la pelouse de bord de Seine pour cultiver votre vitalité. Le Programme des séances Réveil énergétique : - Mardi 21 avril 2026 de 10h à 11h - Vendredi 24 avril 2026 de 10h à 11h Autour du souffle : - Jeudi 23 avril 2026 de 15h à 16h Informations pratiques : Lieu : Pelouse de bord de Seine Tarif : 15 euros par séance. Inscriptions au 06 99 23 79 58 ou par mail à l'adresse : contact@mil-bulles-de-qi.fr

LE COUVENT : CHANT POLYPHONIQUE OCCITAN

Chorale - Chant, Musique

Azillanet 34210

Du 07/04/2026 au 21/04/2026

La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 27/04/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 28/04/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 15/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 15/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

SUMI-E FESTIVAL Tanabata Hana matsuri

Science et technique

Nevers 58000

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Le sumie est une technique de peinture japonaise à l'encre. Elle permet de travailler les nuances de blanc, gris et noir, une expérience à ne pas manquer grâce à Lorine qui le pratique depuis de longues années, ayant commencé lors de son séjour au Japon. Lors de l'atelier ( 1h30) vous choisirez un motif végétal que vous reproduirez d'abord sur du papier washi sous les conseils de Lorine. Puis vous le reproduirez dans sa forme définitive sur un skishi ( sorte de cadre japonais) et vous l'emporterez chez vous en souvenir de cette journée pleine de sérénité japonaise. Le matériel pour la réalisation est fourni. LA SEANCE DU DIMANCHE EST RESERVEE AUX EXPERIMENTES ( celles ou cuex qui ont deja fait l atelier l'an dernier ou qui pratiquent deja une forme de peinture)

SUMI-E FESTIVAL Tanabata Hana matsuri

Peinture, Atelier

Nevers 58000

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Le sumie est une technique de peinture japonaise à l'encre. Elle permet de travailler les nuances de blanc, gris et noir, une expérience à ne pas manquer grâce à Lorine qui le pratique depuis de longues années, ayant commencé lors de son séjour au Japon. Lors de l'atelier ( 1h30) vous choisirez un motif végétal que vous reproduirez d'abord sur du papier washi sous les conseils de Lorine. Puis vous le reproduirez dans sa forme définitive sur un skishi ( sorte de cadre japonais) et vous l'emporterez chez vous en souvenir de cette journée pleine de sérénité japonaise. Le matériel pour la réalisation est fourni. LA SEANCE DU DIMANCHE EST RESERVEE AUX EXPERIMENTES ( celles ou cuex qui ont deja fait l atelier l'an dernier ou qui pratiquent deja une forme de peinture)

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 29/04/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Stage croquis urbain

Atelier

Audierne 29770

Du 14/04/2026 au 16/04/2026

Ateliers adultes & ados Carnets et crayons en poche, l'atelier vous propose des promenades originales à travers rues, sous-bois et rivages... Adresse de départ : Atelier Marijo Foehrlé / centre bourg Pratique en extérieur ou intérieur suivant météo. 1 ATELIER DÉCOUVERTE / 1 séance de 2h30 TARIF ADULTES et JEUNES : 30€ 1 STAGE DE 3 jours / 3 séances de 2h30 Stages possibles sur 3 jours successifs ou horaires au choix sur le calendrier proposé TARIF ADULTES : 80€ TARIF JEUNES (scolaires/étudiants) : 70€ Matériels fournis

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 16/04/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 16/04/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 05/05/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 04/05/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 22/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 22/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 24/04/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.